乒乓球课程简介

　　乒乓球被称为我国的国球。其特点是球小、速度快、变化多、趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，促进新陈代谢，增强体质，并能培养人的勇敢顽强、机智果断等品质.
　　通过乒乓球课程学习，了解乒乓球运动的概况，掌握和提高乒乓球运动基本的技、战术水平，掌握乒乓球的规则和裁判知识，提高比赛能力和身体素质。
　　本课程主要讲授乒乓球运动的基本理论知识、基本技术、基本战术、基本规则，引导学生热爱乒乓球运动，掌握正反手击球技术和发球技术，掌握单、双打战术。培养学生在实践中的应用能力，提高学生的体育欣赏水平。